Så er det fysiske træningsprogram klar til download. I dette dokument finder du en række gode forslag til hvordan du enten holder formen ved lige, eller forbedre den henover sommeren.

Du er meget velkommen til at kontakte Malte i løbet af sommeren hvis du har spørgsmål til din fysiske træning i sommerferien. This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

Træningsprogram