Træning i Juleferien

Her er programmet til alle jer som skal træne i juleferien. Den 27. og 29. december er valgt som de to dage hvor vi forsøger at komme til landsholdstræning i Malmö flest muligt. Men vi er også velkommen andre dage hos MF19. Man bør dog være opmærksom på at den 26. og 30. december kun er halve træningsdage. 27, 28, 29. december er hele træningsdage.

Der er Ekstratræning for alle den 26. december. Alle er velkommen. Det bliver en blanding af fysisk træning og benarbejde. Alle kan komme og være med og der vil selvfølgelig blive differentieret alt efter alder og niveau.

28. og 30. december samt 2. januar arrangeres der styrketræning i styrketræningsrummet. Der kan blive tale om flere styrketræningspas, men disse vil ikke være på planen. Hvis du øsnker at høre mere om dette må du ringe til Malte på tlf. 26 83 44 08.

Du kan se hele juleferie-træningsoversigten her.

Du kan se hele MF19s træningsprogram for den svenske landsholdssamling her.
(Husk dog at du kun kan komme til denne træningssamling efter aftale med Malte)